Мышыктардагы 11 маанилүү аминокислота

Автор: John Stephens
Жаратылган Күнү: 23 Январь 2021
Жаңыртуу Күнү: 19 Май 2024
Anonim
Кошмар человечества - как и когда закончится пандемия COVID-19?
Видео: Кошмар человечества - как и когда закончится пандемия COVID-19?

Мазмун

Бардык мышыктар аңчылык кылган олжолорунан азык ала алышат. Бирок, үй мышыктарына карата, эгерде алар туура тамактанбаса, мисалы, тамактануу жетишсиздигинен жапа чегиши мүмкүн. маанилүү аминокислоталар.

жетишсиздиги таурин жана аргинин бул биздин жаныбарлардын ден соолугуна олуттуу кесепеттерге алып келиши мүмкүн. Негизги аминокислоталардын жетишсиздиги, адатта, мышыктар жаныбар протеининин көп концентрациясы бар диетаны кармабаганда пайда болот, мисалы, алар ит тамактары менен тамактангандыктан же камкорчуларынын каалоосу боюнча вегетариандык диетага отурушат. Бул олуттуу ката, анткени мышыктар жырткычтар, бул эт менен жаныбарлардын протеиндеринен башка эч нерсе менен азыктана алышпайт, анткени алар керектүү аминокислоталарды, айрыкча керектүү аминокислоталарды ошол жерден табышат. алар белоктуу диетадан башка жол менен ала алышат.


Жөнүндө көбүрөөк билгиңиз келеби? мышыктардагы 11 маанилүү аминокислота? Бул PeritoAnimal макаласын окуп, анын маанилүүлүгүн жана майып болуп калса эмне болорун түшүнүү үчүн улантыңыз.

Мышык үчүн 11 маанилүү аминокислота деген эмне?

Мышыктар жырткыч жаныбар болгондуктан, бардык керектүү аминокислоталардын алынышын камсыз кылуу үчүн көп өлчөмдөгү жаныбар протеининен турган тамактарды тандоо өтө маанилүү, анткени алар кадимкидей этте. Ошондой эле, эгерде алар диета менен керектүү белокту албаса, метаболизмди төмөн белоктуу диетага өзгөртө албоо, денеңизде сакталган нерселерди гана колдоно баштаңыз, ден соолугуңузга таасир этет.

Сиз аминокислоталар белоктун пайда болушунун негизи, башкача айтканда, белоктор аминокислоталардын чынжырларынан турат. Мышыктарда биз 20 түрдүү аминокислоталарды табабыз, алардын ичинен бирөө гана 11 маанилүү, башкача айтканда: диетадан алынышы керек, анткени алар сиздин организмиңиз тарабынан өндүрүлбөйт. Эгер мышыгыңыз бул маанилүү аминокислоталарды албаса, анын физиологиялык функциясы бузула баштайт, маанилүү протеиндердин синтезине тоскоол болот жана мышыгыңыздын ден соолугу ар тараптуу бузулат. Мышыктар болгон учурда, өсүшкө таасирин тийгизет.


11 маанилүү аминокислоталар мышыктарда булар:

  • Таурин.
  • Аргинин.
  • Метионин (жана цистеин).
  • Лизин.
  • Фенилаланин (жана тирозин).
  • Лейцин.
  • Изолейцин.
  • Валин.
  • Гистидин.
  • Триптофан.
  • Треонин.

Андан кийин, мышыктардагы бул маанилүү аминокислоталардын ар бири жөнүндө, алардын функциялары, жоктугу эмне кыла алары жана кандай азыктардан табылышы мүмкүн экени жөнүндө сөз кылабыз.

Таурин

Таурин аткарат төмөнкү функциялар мышыктардын денесинде:

  • Өт чыгаруу.
  • Өт кислоталарынын конъюгациясы.
  • Антиоксидант катары иштейт.
  • Кальцийдин сырткы жана ички клеткалардын жөнгө салынышы.
  • Боор оорусунун алдын алат.
  • Бул жүрөктүн жана көрүүнүн туура иштешине кийлигишет.
  • Бул нейротрансмиттер сыяктуу иштейт.
  • Булчуңдар менен нервдердин маанилүү ролун ойнойт.
  • Бул репродуктивдүү функцияда иштейт.
  • Ал клетка мембраналарынын туура иштешин камсыз кылуучу катары кызмат кылат.

Мышыктардагы таурин тартыштыгынын белгилери

Тауриндин жетишсиздиги дароо өлүмгө алып келбейт, бирок мышыгыңыздын организми. акырындап алсырайт. Жогоруда талкууланган функциялардагы өзгөрүүлөр пайда болот жана беш айлык майыптыктан кийин узак мөөнөттүү ден соолуктун олуттуу көйгөйлөрү үчүн жооп берет:


  • жүрөк көйгөйлөрү: дилаталдык кардиомиопатия (жүрөктүн карынчаларынын кеңейиши), ал көбүнчө плевралык эффузия менен коштолот (өпкөнү каптаган мембранадан суюктуктун агып чыгышы).
  • Ретина проблемалары: борбордук торчо дегенерация деп аталган оору. Торчо көз кареги аныктаган сүрөттөлүштөрдү электрдик сигналга айландырат, аларды оптикалык нерв аркылуу мээге жөнөтөт жана ошону менен көрүүнү пайда кылат. Ошондуктан, анын бузулушу мышыгыбыздын сокурлугуна алып келиши мүмкүн.

Кардиомиопатиядан конструктивдүү жүрөк кемтигине жана анын татаалдашууларына карай прогрессти таурин кошулмасы менен дээрлик жокко чыгаруу мүмкүн, торчо зыян биздин мышыктын айыкпайт, биз анын прогрессине жөн эле тоскоолдук кылабыз.

Мышыктар үчүн тауринди кайдан тапса болот?

Биздин кичинекей мышыктар тауринге өзгөчө ээ болот органдарда мисалы, жүрөк, өпкө, боор жана бөйрөк, ошондой эле булчуңдарда же нерв системасында. Мындан тышкары, ал канаттуулар менен балыктарда козу же уйдун этине караганда көбүрөөк.

Бул мышык ортосунда жутушу керек деп эсептелет Таурин күнүнө 200 жана 300 мг жана, кемчиликтер бар болсо, анда ал күнүнө эки жолу 250mg менен толукталууга тийиш. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, биз тауринге бай мышыктын тамагы боюнча бул башка макаланы карап чыгууну сунуштайбыз.

аргинин

Аргинин аммиактан мочевинанын синтези үчүн маанилүү жана аны жок кылууга катышат. Эгерде аргинин жок болсо аммиактан уулануу биздин мышыкта пайда болушу мүмкүн жана бир нече сааттын ичинде өлүмгө алып келиши мүмкүн.

Мышыктарда аргинин жетишсиздигинин симптомдору

Эгерде биздин мышык аргининди жетиштүү ичпесе, төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

  • Арыктоо.
  • Кусуу.
  • Ашыкча шилекей.
  • Булчуңдардын тремору.
  • Неврологиялык белгилер.
  • Катаракта
  • Өлүм

Мышыктар үчүн аргининди кайдан тапса болот?

Жалпысынан алганда, мышыктар аргининди ала алышат булчуңдар, органдар жана желатин.

Метионин жана цистеин

Метионин жана цистеин алар үчүн маанилүү күкүрт аминокислоталары кератин синтези, териде, тырмакта жана чачта негизги белок болуп саналат. Метионин цистеинге караганда маанилүү, анткени цистеин метионинден синтезделет. Бирок, эгерде диета менен жакшы өлчөмдө алынган болсо, анда ал метионинди толугу менен колдонулушу үчүн бөлүп чыгарат.

Мышыктарда метионин жана цистеин жетишсиздигинин белгилери

Жалпысынан алганда, мышыктарда бул маанилүү аминокислоталардын жетишсиздиги төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

  • Алопеция же чачтын түшүүсү.
  • Чачтын жай өсүшү.
  • Пальтонун морттук, күңүрт жана күңүрт көрүнүшү.
  • Жаман тырмак кератинизациясы жана теринин кургашы.

Мышыктар үчүн метионин менен цистеинди кайдан тапса болот?

Белокторунда балык жана жумуртка, ошондой эле сүт казеинде. Буудай жана жүгөрү да маанилүү булак боло алат.

Лизин

Лизин көбүнчө мышыктын тамагы туура эмес түзүлсө, жетишсиз болуп калуу коркунучу бар аминокислота болуп саналат. Ошондой эле жогорку температурага сезгич келет. Ал белоктордун пайда болушуна кийлигишет жана жардам берет табигый иммунитет сенин мышыгыңдан.

Мышыктарда лизин тартыштыгынын белгилери

Мышыктарда лизин жетишсиздигинин симптомдорунун ичинен биз төмөнкүлөрдү белгилейбиз:

  • Арыктоо.
  • Кальцийдин сиңирилишинин өзгөрүшү.
  • Булчуңдардын калыптанышын жана өсүү гормонунун бөлүнүшүн бузат.

Мышыктар үчүн Лизинди кайдан тапса болот?

Лизин, адатта, айрыкча жаныбарлардан алынат булчуңдардын. Соя протеиндери да бул маанилүү аминокислотанын жакшы булагы.

Фенилаланин жана тирозин

Фенилаланин үчүн абдан маанилүү гормондордун өндүрүшү калкан сымал, пальтонун түсү (сарыдан кызылга жана кара пигменттерге) жана иристин пигментациясы.

Тирозин мээнин туура иштеши жана репродуктивдүү активдүүлүк үчүн зарыл болгон адреналин, норадреналин жана дофаминдин пайда болушуна таасир этет.

Мышыктарда фенилаланин менен тирозиндин жоктугунун белгилери

Мышыктарда бул маанилүү аминокислоталардын жетишсиздиги төмөнкүлөргө алып келиши мүмкүн:

  • Неврологиялык системанын дисфункциясы.
  • Координацияланбаган жүрүш.
  • Гиперактивдүүлүк.

Мышыктар үчүн фенилаланин менен тирозинди кайдан тапса болот?

Фенилаланинди көпчүлүк протеин булактарынан табууга болот канаттуулар, чочколор, уйлар жана балыктар. Күрүчтө жакшы өлчөмдөгү тирозин бар.

Лейцин, изолейцин жана валин

Алар белоктун синтезине жана булчуңдардын бөлүнүшүн жайлатуучу тармактуу чынжырлуу аминокислоталар. Мындан тышкары, изолейцин абдан маанилүү гемоглобиндин пайда болушу жана кандын уюшуна катышат.

Мышыктарда лейцин, изолейцин жана валин тартыштыгынын белгилери

Эгерде мышыктарда бул маанилүү аминокислоталар жетишсиз болсо, төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

  • ДНКнын жана булчуңдардын синтезинин өзгөрүшү.
  • Кандагы кантты жөнгө салууга таасир этет.
  • Арыктоо.
  • Летаргия.
  • Одоно мех.
  • Көздүн жана ооздун тегерегиндеги кабыкчалар.
  • Эпидермистин жана тамандын астындагы пилинг.
  • Координацияланбаган жүрүш.

Мышыктар үчүн лейцин, изолейцин жана валинди кайдан тапса болот?

Бул үч маанилүү аминокислота көбүнчө уйдун, койдун, канаттуулардын жана жумурткадан алынат.

Гистидин

Гистидин, белоктун пайда болушуна кызмат кылуудан тышкары, гистамин сыяктуу бирикмелердин синтезине катышат. аллергиялык процесстер.

Мышыктарда гистидин жетишсиздигинин белгилери

Эгерде мышыгыңыз гистидин жетишсиздигинен жабыркаса, бул симптомдор пайда болот.

  • Арыктоо.
  • Анорексия.
  • Катаракта.

Мышыктар үчүн гистидинди кайдан тапса болот?

Ат эт жана кан жаныбарлардан жана балыктан.

треонин

Треонин пируваттын прекурсорлорунун ролун аткарат клеткаларда энергия өндүрүү сенин мышыгыңдан. Мындан тышкары, аспартин кислотасы жана метионин менен бирге майлардын метаболизмине жардам берет.

Мышыктарда треонин тартыштыгынын симптомдору

Треониндин жетишсиздигине алып келиши мүмкүн:

  • Арыктоо.
  • Анорексия.
  • Нерв системасынын көйгөйлөрү.

Мышыктар үчүн треонинди кайдан тапса болот?

Ал канаттуулар, кой, чочко, уй эти жана балыкта кездешет.

триптофан

Триптофан ниацин менен мелатониндин прекурсорлору болуп саналат жана жөнгө салууда иштейт тынчсыздануу, уйку жана стресс анткени бул серотониндин прекурсорлору.

Мышыктарда триптофан тартыштыгынын белгилери

Эгерде мышыгыңыз мышыктардагы 11 маанилүү аминокислотанын биринде жетишсиз болсо, төмөнкү симптомдор пайда болот:

  • Анорексия.
  • Арыктоо.

Мышыктар үчүн триптофанды кайдан тапса болот?

Мышыктар үчүн триптофандын негизги булактары - канаттуулар жана балыктар, ошондой эле жумуртка жана жарма.

Эми сиз мышыктардагы 11 маанилүү аминокислотанын эмне экенин билсеңиз, сизди мышыктарда эң көп таралган 10 оору тууралуу видеого кызыктырышы мүмкүн, алардын айрымдары так кээ бир аминокислоталардын жетишсиздигинен келип чыккан:

Эгерде сиз дагы ушул сыяктуу макалаларды окууну кааласаңыз Мышыктардагы 11 маанилүү аминокислота, биздин Балансталган диеталар бөлүмүнө кирүүнү сунуштайбыз.

Кеңештер
  • Мышыгыңызды жашына ылайыктуу тамак менен азыктандырыңыз.
  • Эгерде сизде үйдө итиңиз болсо, мышыкка ит тамак бербеңиз, бул чоң көйгөйдү жаратышы мүмкүн, негизинен, иттин тамагы тауриндин жетиштүү көлөмүнө ээ эмес жана мышыктын муктаждыгынан аз белокко ээ.
  • Мышыкты вегетариандык же карбонгидраты аз, протеини аз диетаны кармангыла.
  • Сиз ага эт сунуштай аласыз, бирок чийки эт берүүдөн качыңыз, анткени ал ооруну жугузушу мүмкүн.